Die besten Rücken-Geradehalter

Artikel aktualisiert am 25.02.2021

Wer unter Haltungsproblemen und den damit verbundenen Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen leidet, profitiert von einem Rücken-Geradehalter. Häufig handelt es sich um ein einfaches Gurtsystem, doch es gibt auch raffinierte Modelle mit Sensoren, die Daten an eine App liefern. Diese überwacht dann das Bewegungsmuster und empfiehlt gezielte Rückentrainings. Wir haben in unserem Vergleich die besten Rücken-Geradehalter ermittelt.

Verspannungen und Fehlhaltungen sind nicht nur schmerzhaft, sie können sogar Bandscheibenvorfälle auslösen. Betroffen sind vielfach Menschen, die ihre Tage in überwiegend sitzender Position verbringen, oft im Büro, manchmal aber auch als Berufskraftfahrer oder Handelsvertreter. Neben den oben genannten Schmerzen sind Muskelkrämpfe, Verdauungsbeschwerden und Migräne recht deutliche Symptome für eine Fehlhaltung. Die besten Rücken-Geradehalter sind daher weit mehr als Lifestyle-Accessoires: Sie können tatsächlich die Gesundheit retten. Es gibt sie in verschiedenen Ausführungen, oft für beide Geschlechter, manchmal aber auch speziell für Frauen. Sie sind unterschiedlich teuer und effektiv. Lesen Sie unseren Vergleich, um für sich die besten Rücken-Geradehalter zu ermitteln.

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Vergleichssieger
Modetro Sports Rücken-Geradehalter für Damen u. Herren – Schultergurt zur Haltungskorrektur für einen geraden Rücken – Lindert Schmerzen – inkl. eBook*
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ULTNICE Geradehalter zur Haltungskorrektur Rückenbandage für Haltung Brust BH Unterstützung - Größe M*
Empfehlenswert
UPRIGHT GO 2 + Klebstoffpaket – leichter, kleinerer Haltungskorrektor | trägerlos, diskret, einfach zu bedienender Trainer mit 30 Stunden Akkulaufzeit | 1-Touch-Sync-App und Trainingsplan*
Titel
Modetro Sports Geradehalter
Ultnice Geradehalter
Upright Go 2
Material
Neopren
Samt
Kunststoff
Geschlecht
Damen&Herren
Damen
Damen&Herren
Befestigung
Schulter, Nacken
Schultern, Nacken
Oberer Rücken
Anwendungsdauer
2 mal täglich 20 Min.
Ganztags
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Prime
-
Preis
13,99 EUR
7,49 EUR
103,95 EUR
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Die besten Rücken-Geradehalter im Vergleich

Modetro Sports Geradehalter

Modetro Sports Geradehalter zur Haltungskorrektur inkl. eBook

Der Modetro Sports Geradehalter dient der Haltungskorrektur und wird inklusive eBook geliefert. Er fördert die gesunde Haltung und eignet sich ideal zur Therapie bei haltungsbedingten Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen. Genutzt wird der Gurt von Damen und Herren gleichermaßen. Der Modetro Sports Geradehalter ist CE-zertifiziert, er stammt von einem europäischen Unternehmen und wurde nach höchsten Qualitätskriterien gefertigt. Bei regelmäßiger Anwendung unterstützt er die aufrechte Körperhaltung. Das beugt Verspannungen und Fehlhaltungen vor. Er unterstützt ideal Therapien gegen Kyphosis, Rundrücken und sonstige haltungsbedingte Rücken-, Schulter- und Nackenprobleme.

AnwenderInnen tragen den Modetro Sports Geradehalter gleichermaßen im Büro, daheim und in der Freizeit. Eine suboptimale Kopf- oder Schulterhaltung erweist sich gerade bei der Arbeit am Bildschirm, vor dem Fernseher oder beim Lesen als besonders ungünstig. Doch ein Modetro Sports Geradehalter erinnert seine TrägerInnen im Alltag daran, die Schultern und die Wirbelsäule aufrecht zu halten. Er lässt sich bequem und unauffällig unter der Kleidung tragen. Seine Größe lässt sich mittels Klettverschluss stufenlos einstellen. Das schwarze Neoprenmaterial bietet einen festen und strammen Halt. Gleichzeitig ist er angenehm und weich zu tragen.

Hinzu kommt der Posture Corrector als eBook, der Käuferinnen und Käufer in Bezug auf ihre optimale Haltung unterstützt. Das eBook zeigt unter anderem Übungen für die gesunde Haltung, die auch der Modetro Sports Geradehalter unterstützt. Es genügt übrigens, ihn zweimal täglich für nur 20 Minuten zu tragen. Das könnte im Auto, am Schreibtisch, vor dem Fernseher oder in Meetings sein. AnwenderInnen sind überrascht, wie intensiv das Training mit Haltungsgurt wirkt. Natürlich stellen sich echte Fortschritte erst mit der Zeit ein, weil sich der Körper über Jahre an seine aktuelle Position gewöhnt hat. Die Muskeln und Bänder müssen daher Stück für Stück neu gedehnt und gekräfigt werden.

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PhysioSpirit PREMIUM Haltungskorrektur

Die PhysioSpirit PREMIUM Haltungskorrektur ist ein Geradehalter für den Rücken und sorgt für die gesunde Körperhaltung, welche Rückenschmerzen unterbindet. Der Schultergurt eignet sich für Männer und Frauen. Er gewährleistet eine gesündere und bessere Rückenhaltung für den schmerzfreien Start in einen neuen Tag. Bereits nach kurzer Zeit sind die Verbesserungen der Haltung feststellbar. Der Rücken dankt! Das mobile System ist einfach zu handhaben, es lässt sich als Rückenstütze immer und überall benutzen. Auf diese Weise stärkt es den Rücken. Die Konstruktion der Halterung ist so minimalistisch wie effektiv. 

Sie besteht aus hochwertigen Materialien und hält daher sehr lange. Die Fasern greifen dicht ineinander und beugen Verspannungen vor. Gleichzeitig verbessern sie die Haltung des Rückens. Das minimalistischen Design erlaubt es, die PhysioSpirit PREMIUM Haltungskorrektur unsichtbar unter der Kleidung zu tragen. Ihr Stoff ist atmungsaktiv, weshalb sie sich auch beim Sport eignet. Der Hersteller gibt eine Geld-zurück-Garantie bei Nichtgefallen.

Back Bodyguard Haltungskorrektur

Back Bodyguard Haltungskorrektur

Die Back Bodyguard Haltungskorrektur ist ein innovativer Geradehalter für den Rücken, der die aufrechte Körperhaltung als Rückenstütze und Rückenstabilisator unterstützt. Damit gehören endlich quälende Schmerzen der Vergangenheit an! Die Back Bodyguard Haltungskorrektur zieht die Schultern nach hinten. Damit aktiviert sie alle wichtigen Muskelgruppen. Sie lässt sich durch ihr innovatives Design unauffällig unter der Kleidung ohne alle Einschränkungen tragen. Auf diese Weise ist der Rückenstabilisator rundum alltagstauglich. 

Die Haltungskorrektur wird in drei verschiedenen Größen und für zwei Tragevarianten angeboten, sodass jedermann seine individuelle Lösung findet. Die Verarbeitung ist hochwertig, die Back Bodyguard Haltungskorrektur passt sich optimal an jeden Menschen an. Sie kann in eleganter grauer oder schwarzer Farbgebung bestellt werden. Die atmungsaktiven Materialien ermöglichen auch die Nutzung beim Sport, wo sie das Rückentraining unterstützen. 

Auch in anderen diversen Alltagssituationen ist die Back Bodyguard Haltungskorrektur anwendbar. Da sie die Wirbelsäule aufrichtet, können TrägerInnen endlich wieder befreit durchatmen. Eine Tragetasche ist inklusive. Mit einer geraden Haltung verschwindet der Stress, wir sind weniger müde und haben mehr Energie für den Tag. Auch die Laune verbessert sich. Das wurde in etlichen Studien nachgewiesen: Eine verspannte, nach vorn oder zur Seite geneigte Körperhaltung und hängende Schultern führen automatisch zur Ermüdigung. Dank Back Bodyguard Haltungskorrektur ist damit nun Schluss.

Qunpon Haltungskorrektur

QUNPON Rücken Geradehalter

Die QUNPON Haltungskorrektur wurde für Männer und ebenso für Frauen konzipiert. Die verstellbare obere Rückenstütze dient der Unterstützung des Schlüsselbeins. Das gesamte QUNPON-System lindert effektiv Schmerzen im Nacken, im Rücken und in den Schultern. Gerade Personen, die stundenlang am Schreibtisch sitzen, beklagen oft solche Beschwerden. Sie können aber auch aus vielen anderen Gründen auftreten. Die QUNPON Haltungskorrektur (Posture Corrector) liefert nun die so dringend benötigte Unterstützung, um die allgemeine Wirbelsäulenhaltung und damit die Gesundheit zu verbessern.

Das ergonomische Design wurde extra dafür geschaffen, eine gerade Rückenhaltung zu entwickeln. Die Schultern, der Nacken und der Rücken werden gestärkt, die Muskeln erlernen die Stabilisierung der korrekten Körperposition. Schlechte Haltungsgewohnheiten verschwinden sukzessive. Das System hat eine FDA-Zulassung und besteht aus atmungsaktivem Material, das sich angenehm auf der Haut trägt. Daher ist es möglich, die QUNPON Haltungskorrektur unauffällig unter der Kleidung zu tragen. Sie führt zu einer aufrechten, selbstbewussten Position, durch die wir gesünder und jünger wirken. 

Eine optimale Körperhaltung ist auch aus gesundheitlichen Gründen extrem wichtig. Diese Orthese unterstützt nun effektiv diese natürliche Haltung des Körpers. Auch die Atmung und der Verdauungstrakt profitieren davon. Das Schlüsselbein wird unterstützt, sodass viele Bewegungen im Sitzen, Stehen und Laufen, beim Heben und beim Bewegen von Gegenständen leichter und natürlicher ablaufen. Das wiederum entlastet uns insgesamt so sehr, dass das Gedächtnis besser arbeitet. Nicht zuletzt macht die QUNPON Haltungskorrektur schlank. Auch Brustschmerzen schwinden, weil durch eine aufrechte Haltung deutlich weniger Nerven eingeklemmt werden. Durch die optimale Einstellbarkeit der QUNPON Körperhaltungskorrektur eignet sich diese für Personen jeden Alters, beider Geschlechter und jeder Körpergröße. Das Klett-Design bietet einen Einstellbereich zwischen 30 und 45 Zoll, der sich an jede Person anpassen lässt.

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UBRU Haltungskorrektur

Die UBRU Haltungskorrektur in ihrer jüngsten Upgrade-Version ist ein sehr effizienter Haltungstrainer mit zwei Gurten und zwei weichen Polstern, welche den Druck auf die Achseln lindern. Die Gurte sind einstellbar und führen zu einem sehr stabilen Sitz bei jedem Körperbau. Ausdrücklich eignet sich die UBRU Haltungskorrektur für Frauen und Männer sowie fast jedes Lebensalter.

Sie verbessert Fehlhaltungen und führt in relativ kurzer Zeit zu einer aufrechtere Körperposition. Vor allem der Rücken und die Schultern profitieren davon. Gleichzeitig schwinden Nacken-, Schulter-, Kopf- und Rückenschmerzen. Die weichen Polster werden von bisherigen TrägerInnen als besonders angenehm beschrieben. UBRU ließ mit dem Geradehalter einen Test mit über 1.000 TeilnehmerInnen durchführen. Er zeigte ganz klar die Effizienz der UBRU Haltungskorrektur bei regelmäßiger Anwendung auf. Die aufrechtere Körperhaltung wurde in durchschnittlich drei Wochen erreicht.

Das Material ist atmungsaktives, leichtes Neopren, das eine perfekte Balance zwischen Elastizität und festem Halt sowie hohem Tragekomfort bietet. Die Einstellung der Gurte gelingt kinderleicht wie bei jedem Rucksack. Auch das Überziehen ist sehr einfach und gelingt allein ohne Unterstützung einer zweiten Person. Die Einstellmöglichkeit genügt für einen Brustumfang zwischen 80 und 106 cm. Mit einem Klett-Design ist das Anlegen und Einstellen besonders komfortabel. Der Hersteller nimmt das Produkt bei Unzufriedenheit gern zurück. Noch effizienter wirkt die UBRU Haltungskorrektur, wenn sich Nutzer nach dem Anlegen damit ein wenig recken und strecken. Das fördert die Durchblutung und die Entspannung gleichermaßen. Während des Essens, Schlafens oder sehr aktiven Sports wird die Nutzung nicht empfohlen.

Upright Go 2

UPRIGHT GO 2 Bündel mit Klebestreifen

UPRIGHT GO 2 ist ein leichter, trägerloser Haltungstrainer, der die Haltungskorrektur des Rückens, die Körperhaltung und die Fitness verbessert. Er wird mit einer App für iOS- und Android-Geräte geliefert, weil der UPRIGHT GO 2 mehr als ein Gurt ist: Es handelt sich um ein Haltungs-Wearable mit sechs Sensoren, welche Messungen durchführen und Feedbacks liefern. Zum Haltungsgurt kommen daher noch neun Klebestreifen für das Anbringen der Sensoren und natürlich die Sensoren selbst hinzu. 

UPRIGHT bietet nach Auswertung der Daten jedem Nutzer ein personalisiertes Trainingsprogramm mit dem UPRIGHT GO 2 an. Nach zwei Wochen Training sollten sich spürbare Verbesserungen der individuellen Körperhaltung zeigen. Der Hersteller verspricht, dass sich der Rückenstabilisator rund um die Uhr und bei jeder Tätigkeit (außer vielleicht beim Baden, Duschen und Schlafen) tragen lässt. Der Akku für die Sensoren hält 30 Stunden. Über die Apps lassen sich Statistiken in Echtzeit abrufen. Nutzer verfügen damit über einen Haltungsmonitor. Bei konstantem Training mit dem UPRIGHT GO 2 werden TrägerInnen fitter, ergonomisch gesünder und auch schlanker. Die verbesserte Rückenfitness führt zu einem geraden, aufrechten Rücken, während Rückenschmerzen verschwinden.

Das stärkt neben dem Wohlbefinden auch das Selbstvertrauen. Dieses beginnt schließlich mit einer guten Körperhaltung. Trotz der ausgefeilten Technik ist das UPRIGHT GO 2 einfach zu nutzen. Es wird angelegt, mit den Klebestreifen werden die Sensoren fixiert. Nach dem Herunterladen der App beginnt sofort die Verbesserung der Körperhaltung. Das Haltungsfeedback in Echtzeit trainiert den Körper darauf, die gewünschte aufrechte Haltung auf eine ganz natürliche Weise anzunehmen. Wer mit seinem Körper in Einklang steht, reduziert zudem Stress und verbessert das Gedächtnis. Das wiederum steigert die Arbeitsproduktivität und den Lebenserfolg.

Ultnice Geradehalter

ULTNICE Geradehalter zur Haltungskorrektur

Der ULTNICE Geradehalter wurde speziell für Frauen entwickelt, er dient als Haltungskorrektur und unterstützt als Rückenbandage die Haltung der Brust. Beim Tragen lindert er effizient Schmerzen des Rückens, de Schultern und auch der Taille. Eine falsche Rückenhaltung korrigiert er. Zudem lässt der ULTNICE Geradehalter die weibliche Brust besser aussehen. Schulter- und Taillenschmerzen werden häufig durch langes Sitzen im Büro verursacht. Zudem sieht eine Fehlhaltung schlecht aus und ist auf lange Sicht sehr ungesund. Der ULTNICE Geradehalter eignet sich für Frauen in sämtlichen Berufen, aber auch für Hausfrauen oder Jugendliche. Er absorbiert den Schweiß und ist atmungsaktiv. Es gibt den schwarzen, samtenen ULTNICE Geradehalter in den Größen S, M, L, XL und XXL, also praktisch für jede Figur. Er unterstützt die Blutzirkulation durch eine korrigierte Rückenhaltung und lässt sich mit einem Verschlusssystem an die eigene Figur anpassen. Zudem ist er relativ preiswert.

Clever Yellow Rückenstütze

Clever Yellow Rückenstütze, Rückengurt für den Lendenbereich

Die Clever Yellow Rückenstütze ist ein Gurt für den Lendenbereich. Er dient als Bandage der Schmerzlinderung sowie der Verletzungsprävention, daneben stabilisiert er den Rücken und hilft auch beim Abnehmen. Der Effekt ist wissenschaftlich erwiesen. Forscher gehen ohnehin schon lange davon aus, dass 76 % der chronischen Rückenschmerzen auf Inaktivität beruhen. Die meisten Bandscheibenvorfälle erleiden Büroarbeiter. Noch eine Zahl ist interessant: 68 % der Menschen zwischen dem 35. und 55. Lebensjahr müssten nicht unter ihren gegenwärtigen chronischen Schmerzen leiden, wenn sie schon in früheren Lebensjahren auf eine korrekte Körperhaltung geachtet und zudem mehr Sport getrieben hätten. Doch die Clever Yellow Rückenstütze lindert das Leid.

Sie wurde durch die britische MHRA (Medicines and Healthcare-products Regulatory Agency) registriert und verringert nachweislich Beschwerden bei Ischias, BSV, Stenose der Wirbelsäule, Skoliose, Hüftschmerzen, postoperativen Schmerzen und Schmerzen durch Haltungsschäden. Da sie Verletzungen vorbeugt, hilft sie ihren TrägerInnen auch, aktiv und leistungsbereit zu bleiben. Sie hält den unteren Rücken gerade und unterstützt die optimale Ausrichtung der Rumpfmuskulatur. Dabei ist die Clever Yellow Rückenstütze schmal geschnitten und lässt sich diskret unter der Kleidung tragen. Sie hält von selbst und lässt sich an die Figur anpassen.

Das verwendete Material ist sehr hochwertig: Innen sorgt eine Neoprenhülle für die nötige Kompression, während außen das gekreuzte Gummiband die Haltung korrigiert und stabilisiert. Die Clever Yellow Rückenstütze formt den Bauch und Taille, sie hilft beim Abnehmen und lässt die Trägerinnen und Träger sofort schlanker wirken. Zudem unterstützt ihr thermisches Material die Verbrennung des besonders hartnäckigen Bauchfetts. Beim Abnehmen zieht sich das leichte, verstellbare Band zusammen bzw. wird nach einem großen Abnehmerfolg enger eingestellt. Die Kunden sind begeistert!

Rücken-Geradehalter Kaufberatung

Rücken-Geradehalter Kaufberatung

Wer unter Rücken-, Hals- oder Schulterschmerzen leidet, sollte an einen Rücken-Geradehalter denken. Es handelt sich um orthopädische Gurtsysteme, welche die Haltung der Wirbelsäule verbessern und auch „Orthese“ genannt werden. Sie können technisch mit Sensoren und Apps aufgerüstet sein, auch eBooks mit Anleitungen zum Rückentraining liefern viele Verkäufer dazu.

Warum einen Rücken-Geradehalter verwenden?

Ständiges Sitzen am Schreibtisch oder im Auto führt wie manch andere Fehlhaltung unter Umständen zu Haltungsschäden. Gegen diese muss etwas unternommen werden. Der Rücken ist der Körperteil, der am meisten durch eine sitzende Fehlhaltung beansprucht wird. Wenn diese andauernd auftritt, kann das auf Dauer zu einem Rundrücken führen. Das liegt daran, dass sich die Schultern permanent nach vorn rollen. Der Rücken-Geradehalter gleicht solche Fehlhaltungen aus. Er lässt sich vielfach permanent tragen, wobei es hier zwischen den einzelnen Anbietern Unterschiede gibt. In einigen Fällen wird das Tragen nur für eine begrenzte Zeit empfohlen. Gleichzeitig unterstützt ein Rücken-Geradehalter das Rückentraining, wozu es auch Anleitungen gibt. Das Material von Orthesen ist flexibel und im besten Fall atmungsaktiv. Je nach Farbgestaltung lassen sie sich gut unter der Kleidung tragen und in einigen Fällen in der Größe (Brustumfang) verstellen. Die Trageweise ähnelt der bei einem Rucksack. Rücken-Geradehalter eignet sich für Erwachsene und möglicherweise auch für Jugendliche, allerdings eher nicht für Kinder. Diese sollten sie nur nach ärztlichem Rat nutzen.

Wie funktioniert die Haltungskorrektur mit einer Orthese?

Der Rücken-Geradehalter bringt die Schultern wieder in ihre natürliche, gesunde Position und entlastet die Wirbelsäule. Die gesamte Körperhaltung richtet sich auf, das Körperbewusstsein verbessert sich. Dies stärkt übrigens auch das Selbstbewusstsein und wirkt sich nicht nur auf das Skelett und die Muskulatur, sondern auch auf das Verdauungs- und Nervensystem positiv aus. Anlegen lässt sich der Halter durch Überstreifen bzw. wie ein Rucksack oder eine gewöhnliche Jacke. In den meisten Fällen kann er unter der Kleidung getragen werden, lediglich eine sehr starke Farbgebung (beispielsweise schwarz) könnte dem entgegenstehen. Die Passgenauigkeit wird mit einem Klettverschluss einreguliert. In vielen Fällen passen durch die Flexibilität des Verschlusses die Halter zu unterschiedlichsten Figuren, doch es gibt auch Modelle für Frauen, die in Größen (S, M, L, XL, XXL) bestellt werden. Die Wirkung lässt sich in der Regel recht schnell feststellen, allerdings ändert sich eine Körperhaltung nur mittel- bis langfristig. Doch schon mit dem ersten Anlegen laufen die TrägerInnen aufrechter. Auch dehnt der Halter sofort die Brustmuskeln, was viele gesundheitliche Vorteile generiert.

Varianten der Rücken-Geradehalter

  • Die klassische Variante ist ein Gurt, der über den oberen Rücken, die Schultern und die Brust gezogen wird. Dieser Halter lässt sich mit Klettverschlüssen an die Figur der TrägerInnen anpassen und ist flexibel.
  • In sehr moderner Hightech-Ausführung bringt er Sensoren mit, die Daten des Bewegungsmusters an eine App übermitteln.
  • Es gibt auch starre Haltungstrainer, die für Personen mit Stabilitätsproblemen oder nach Rückenverletzungen geeignet sind. Dies sind rein medizinische Hilfsmittel. Die starre Struktur eignet sich nicht für Menschen, die eigentlich gesund sind, selbst wenn sie ein Haltungsproblem haben. Solche Halter sind auch recht schwer.
  • Für Personen mit Bandscheibenschäden wurden Korsetts mit Rückenbandagen entwickelt. Sie stützen und kräftigen den unteren bis mittleren Rücken. Auch diese Korsetts sind rein medizinische Anwendungen.
  • Der Iliosakralgürtel ist ein Beckengurt oder -gürtel, er stabilisiert das Iliosakralgelenk am unteren Rücken, wo sich das Kreuzbein und das Becken treffen. Auch dieser Geradehalter ist medizinisch indiziert, hilft aber auch bei alltäglichen Haltungsproblemen sowie beim Abnehmen. Er ist elastisch und passt sich der Körperform an.
  • Rückenstützgürtel werden wie breite Gürtel angelegt und getragen. Sie unterstützen die Muskeln des unteren Rückens, lindern Verspannungen und verbessern die Durchblutung. Auch sie kommen oft nach Bandscheibenvorfällen zur Anwendung, werden aber auch von Menschen mit gewöhnlichen Haltungsproblemen getragen. Darüber hinaus beugen sie Problemen durch chronische Belastungen vor, die zu einem Bandscheibenvorfall führen könnten.
  • Rückenbandagen tragen zum Beispiel Dachdecker und Angehörige sonstiger Berufe, die schwer heben müssen. Von Gewichthebern sind sie hinlänglich bekannt. Diese Rückenstabilisatoren bzw. Hebebänder gibt es wiederum in verschiedenen Formen, es empfiehlt sich für sie eine ärztliche Beratung.

Vor- und Nachteile von Rücken-Geradehaltern

Die Vorteile der Rücken-Geradehalter überwiegen natürlich. Allerdings dürfen wir auch kleinere Problemstellungen mit ihnen erwähnen. Die Vorteile sind:

  • Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung gegen Haltungsschäden
  • flexibel nutzbar, oft „rund um die Uhr“
  • Tragen unter der Kleidung möglich
  • unterschiedliche Varianten
  • Ausbau zum Hightech-Wearable möglich

Kleinere Nachteile wären:

  • auch in klassischer „Fitness-Ausführung“ durchaus spürbar
  • medizinische Spezialvarianten nur nach ärztlicher Empfehlung nützlich

Was ist beim Kauf eines Rücken-Geradehalters wichtig?

Beim Kauf eines Rücken-Geradehalters spielen verschiedene Aspekte eine Rolle. Deren Bedeutung hängt auch davon ab, wofür der Halter gedacht ist. Manche Personen kaufen ihn eher zur allgemeinen Unterstützung ihrer Körperhaltung, andere brauchen ihn aus mehr oder weniger ernsten medizinischen Gründen.

Material

In der klassischen Variante sollte das Material sehr flexibel und gleichzeitig atmungsaktiv sein. Auch ist es wichtig, dass es einen gewissen Temperaturausgleich schafft. Ansonsten schwitzen die TrägerInnen unter dem Halter. Nicht zuletzt ist die Waschbarkeit wichtig. Diese kann bei medizinischen Rücken-Geradehaltern nicht ganz unproblematisch sein: Sie enthalten Kunststoffteile und müssen meistens von Hand gereinigt werden.

Stützfunktion

Die einzelnen Modelle stützen den Rücken mehr oder weniger stark. Generell muss die Stützfunktion ganz eindeutig gegeben sein, das ist schließlich der Sinn eines Rücken-Geradehalters. In einigen Fällen enthält dieser zusätzliche Magnete, welche die Muskeln massieren und stimulieren.

Größe

Es gibt Unisexmodelle in Einheitsgrößen, die so gut einstellbar sind, dass sie (fast) zu jeder erwachsenen Person passen. Bei den Modellen speziell für Frauen muss die Größe beachtet werden, weil sich diese nach dem Brustumfang richtet. Auch bei den Unisexmodellen kann es verschiedene Größen geben. Wenn der Rücken-Geradehalter hinsichtlich der Größe nicht passt, kann er seine Funktion nicht erfüllen. Es gibt Größenangaben für den Bauch, die Taille und die Brust.

Tragekomfort

Der Rücken-Geradehalter sollte recht bequem sein, da er oft über mehrere Stunden und manchmal sogar ganztägig getragen wird. Der Komfort ist gegeben, wenn der Halter normale Bewegungen praktisch nicht einschränkt. Er muss zwar etwas straff, sollte aber niemals allzu eng sitzen.

Tragbarkeit

Hiermit ist die Tragbarkeit unter der Kleidung gemeint. Diese hängt von der Farbe und dem Material ab. Wer den Rücken-Geradehalter nicht in der Öffentlichkeit zeigen möchte, muss also auf die Tragbarkeit unter der Kleidung achten. Das bedeutet auch, dass sich das Material auf der bloßen Haut tragen lässt, ohne dort Irritationen zu verursachen.

Preis

Normalerweise kosten Rücken-Geradehalter keine Unsummen, dennoch gibt es durchaus interessante Preisunterschiede. Die Hightech-Modelle mit Sensoren und App sind naturgemäß teurer. Bei den klassischen Modellen ohne Zusatztechnik bedeuten die Preisunterschiede nicht zwingend, dass teurere Modelle sehr viel besser sind. Es empfiehlt sich, Produktrezensionen und Kundenbewertungen zu lesen.

Welche Hersteller bieten Rücken-Geradehalter an?

Es gibt einige renommierte Hersteller, deren Produkten grundsätzlich zu vertrauen ist. Sie haben sich am Markt etabliert, ihre Modelle gelten als hochwertig. Dazu gehören:

  • PhysioSpirit
  • StabiloFix (Bort)
  • Modetro
  • Blackroll
  • ISUDA
  • True Fit
  • Vandeep
  • Hydas
  • UBRU

Mit einem Kauf bei diesen Produzenten kann man nicht viel falsch machen.

Die aktuellen Bestseller auf einen Blick

Bestseller Nr. 1
Back Bodyguard Haltungskorrektur - Innovativer Rücken Geradehalter für eine aufrechte Körperhaltung - Rückenstütze - Rückenstabilisator ,Schwarz,M*
  • DAS PERFEKTE HALTUNGSTRAINING - Mit dem Rücken Geradehalter von Back Bodyguard gehört ein ungesundes Körperbild endlich der Vergangenheit an! Die Haltungskorrektur zieht deine Schultern nach hinten und unterstützt alle wichtigen Muskelgruppen!
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  • Verstellbar & einfach zu bedienen: Unsere Schulterbandage passt für Brustgrößen von 71cm bis 109cm (bitte vor der Bestellung überprüfen). Beginnen Sie es für 20-30 Minuten bis 1 Stunde pro Tag für zwei Wochen und erhöhen Sie allmählich und spüren Sie den Unterschied.
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Rücken-Geradehalter: Fazit

Rücken-Geradehalter können eine große Erleichterung bei Fehlhaltungen schaffen und diese sogar dauerhaft eliminieren. Bei eher medizinisch indizierten Modellen ist die Absprache mit dem Arzt zu empfehlen. Ansonsten helfen Testberichte bei der Kaufentscheidung.

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